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美容養(yǎng)生
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發(fā)布:管理員 發(fā)布日期:2018-02-05
美國(guó)《預(yù)防》雜志總結(jié)了冬季可能加重濕疹病情的幾種錯(cuò)誤作法:
1、不注意保暖。寒冷干燥的空氣會(huì)讓皮膚更易龜裂、瘙癢?;颊邞?yīng)注意保暖,外出戴口罩、帽子和手套。
2、選用不適宜的保濕霜。氣味香甜的保濕霜是很多女性的選擇,但香料可能會(huì)刺激皮肢,引起過(guò)敏。最好選用含透明質(zhì)酸和神經(jīng)酰胺的保濕霜,能鎖住水分,修復(fù)皮膚屏障,減輕紅斑丘疹。
3、喝水不足。天氣干燥,感覺(jué)精神緊張時(shí)多喝點(diǎn)水。如果不喜歡喝白開(kāi)水,可以喝熱茶或用溫水泡鮮姜或檸檬。
4、洗手方法不對(duì)。建議用柔和的肥皂洗手,并涂抹溫和的保濕霜,免洗消毒液不適合濕疹患者。
5、經(jīng)常舔嘴唇。舔嘴唇只能暫時(shí)緩解干燥,長(zhǎng)期這么做會(huì)讓嘴唇干裂更嚴(yán)重,建議涂抹凡士林的潤(rùn)唇膏,不要用添加香料、樟腦、薄荷醇等成分的唇膏。
6、穿羊毛材質(zhì)的內(nèi)衣。會(huì)讓人出現(xiàn)瘙癢癥狀,會(huì)刺激皮肢。建議選擇棉質(zhì)的貼身內(nèi)衣、圍巾。
7、被子太厚。睡覺(jué)蓋得太厚可能會(huì)出汗,掀開(kāi)被子時(shí),突然的溫度改變會(huì)引起皮膚瘙癢。建議多蓋幾層輕薄透氣的毯子。
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